Bir Psikoloğa Göre Ailenizden Uzakta İlk Tatilinizde Ev Hasretini Nasıl Tedavi Edebilirsiniz?

Ana Tatil Seyahati Bir Psikoloğa Göre Ailenizden Uzakta İlk Tatilinizde Ev Hasretini Nasıl Tedavi Edebilirsiniz?

Bir Psikoloğa Göre Ailenizden Uzakta İlk Tatilinizde Ev Hasretini Nasıl Tedavi Edebilirsiniz?

Sık seyahat edenler olarak, her zaman yılın en güzel zamanı için eve bağlı değiliz. Sizi şehirler arasında koşturmaya zorlayan yoğun bir iş programını veya yeni bir yeri görmek veya yaşamak için uçup gitmenize neden olan doyumsuz bir seyahat tutkusunu suçlayın, ancak Aralık ayında sevdiklerinize katılmak her zaman ihtimal dahilinde değildir.



Muhtemelen tango saatiniz boyunca bazı anlarda evinizi özlüyorsunuz, ancak tatillerde bu özlemler daha bunaltıcı hissetmeye başlayabilir. Noellerinizi, Hanukalarınızı ve diğer Aralık kutlamalarınızı büyürken unutulmaz kılan gelenekler ve rutinler için nostaljiye kapılmış olabilirsiniz. Bu tatil döneminde ilk kez evden uzakta olacaklar için klinik psikologdan tavsiye aldık. Stephanie O'Leary, Psikolog .

ciddi ciddi düşünürken palmiye ağacı döşemek veya çılgınca bir menora aramak yerine, evden uzaktaki tatil mavilerini yenmek için bu bilim destekli stratejileri deneyin.