Adaya gelen ziyaretçiler de istedikleri kadar çok veya az şey yapabilirler. Sahil kenarında hatha veya vinyasa yoga, Pilates veya sağlıklı yaşam uzmanı Lisa Jones ile qigong seansları mevcuttur. Egzersiz rutininiz kettlebells veya eliptik bir bisiklet içeriyorsa, okyanus manzaralı bir spor salonunun yanı sıra açık havada tırmanma çerçevesi vardır.

Doğa ile daha fazla temasa geçmek mi istiyorsunuz? Bawah, zorluk seviyelerinde değişen üç işaretli yürüyüş parkuruna sahiptir. Biri sizi kertenkeleleri ve orkideleri geçerek beldeye bakan bir uçurumun tepesine götürürken, diğeri sizi adanın diğer tarafına, saklı Coconut Beach'te yüzerek serinleyebileceğiniz bir yere götürür.

Bawah'tan ayrılmanız gerektiğinde, gitmek istemezsiniz. Bir veya iki gün sonra ada zamanına yerleşirsiniz, dışarıdaki dünyanın varlığını unutursunuz ve kendi bedeninize uyum sağlamaya başlarsınız, diyor Jones. Bir bakıma Bawah ihtiyacınız olanı sağlar. Sakinliğe ve zihinsel bir dağınıklığa ihtiyacınız varsa, olan budur, ancak daha aktif olmanız gerekiyorsa, bizde de var.

Ayrıca, bu her şey dahil tesiste her şey gerçekten dahildir. Günlük bir tedavi Aura Spa ve Sağlık masaj ve yüz bakımı gibi çeşitli hizmetler sunan , paketin bir parçasıdır. Talep üzerine meditasyon ve derin gevşeme seansları da mevcuttur. Günlük çamaşırhane hizmeti dahil olduğundan, yeterli yoga pantolonu veya egzersiz ekipmanı getirme konusunda endişelenmeyin. Su sporları, ayakta kürek sörfü, kano ve şnorkelle yüzme söz konusu olduğunda - bunların hepsi kapalı - biraz kalori yakmanıza ve iştah açmanıza yardımcı olur.

Sağlıklı yaşam deneyiminin büyük bir kısmı rezervin sağlıklı menü seçeneklerinden geliyor. Porsiyon boyutları küçük ve besleyicidir, kahvaltıda taze tropikal meyveler ve ev yapımı granola bulunur. Sahil kenarındaki Boat House restoranda öğle yemeği için poke kaseleri ve kinoa salataları mevcuttur. Akşam yemeği için ormanla kaplı Ağaç Üstleri restoran Salata veya kızarmış ördek göğsü ve ardından ev yapımı meyve şerbeti eşliğinde günün ızgara balığı da dahil olmak üzere çeşitli seçenekler sunmaktadır. Kendinizi şımartmayı tercih ederseniz, çikolatalı lav kekini kömür biberli dondurma ile sipariş edin.

Gittikçe daha fazla gezgin yoğun, teknoloji dolu yaşamlarından uzaklaşmak ve gevşemek istediğinden, tatil köyleri Alt Rezerv fiziksel ve zihinsel olarak iyileşmek için harika bir yol sunar. Jones, Bawah'ı bu kadar eşsiz ve özel yapan başka bir şey olduğunu söylüyor. Burada, istediğinizi fark etmediğiniz şeyi elde etmenizi sağlayan bir sihir var.